Навън е студено, бебче!
Дойде ли зимата идва и въпросът „дали да излезем днес на разходка или не“. Попитахме вас, Pufies майки, какъв е вашият най-чест отговор. Част от вас твърдо заявиха, че „…Чистият въздух макар и студен е полезен в умерени количества…“. Може да е „за малко навън, но трябва да се калява“, облечено като ескимос с „… плетени пантофки, шапка, ръкавички и ватиран гащеризон …“ са само част от вашите мерки за спокойна зимна разходка. Други пък предпочитат да си останат вкъщи, отколкото да рискуват в студеното време заради „…прекалено ниските температури, или вирусите…“.
А опасна ли е зимата за мъника, наистина?
Ето няколко съвета за разходка в зимни условия:
Разходките през всички сезони са важни за каляването на детето и изграждането на имунитет. Прекаленото заседяване вкъщи също крие своите опасности за здравето му – въздухът, който вкъщи често е застоял, и домашният прах, който се трупа по мебелите, могат да отключат алергии.
След втория месец вече може да се радвате на разходки навън, дори през зимата, стига температурите да не са по-ниски от -5 градуса и да няма вятър. Снегът обикновено е страхотно допълнение към зимната разходка, стига да не е направил терена непроходим за мъничето и превозното му средство, а пък най-подходящите часове за зимни приключения са между 12 и 16 ч през деня, когато температурите са най-високи. Дори 20-тина минути на открито са достатъчни. Важно е всеки път, когато излизате през зимата, да се погрижите за нежната бебешка кожа с подходящо бебешко кремче срещу студения въздух.
Дрехите са другият важен елемент от зимната разходка. Хубаво е да обличате детето „на пластове“ като комбинирате памучно бельо с вълнени дрешки. Памукът е подходящ за бебешката кожа, понеже е нежен и не я дразни, а вълната държи топло и попива влагата. При няколко слоя облекло пък винаги ще имате възможност да го разсъблечете, ако стане топло или влизате на закрито. Както споделихте и вие майки достатъчно е да облечете детето с „2 чифта чорапи, чорапогащник, панталон, потник, блуза, дебел пуловер и най-отгоре яке и шушляков водоустойчив панталон. Само това е 🙂 И шал, шапка, ръкавици и ботуши“ и сте защитени от студ. И все пак внимавайте да не прекалите с дрехите, защото децата по-лесно понасят ниските температури, отколкото по-високите.
Освен дрехите има и други аксесоари, които е важно и да си приготвите, особено когато детето е още съвсем малко бебе. В бебешката чанта може да заредите, освен биберон, също и: мокри кърпички Pufies, няколко пелени Pufies, бебешко кремче за нежна кожа, резервни дрешки, за всеки случай. Ако бебето е по-голямо, то нещо за хапване, вода и няколко кърпички няма да са излишни.
Няколко съвета за съвсем малки бебета:
Съвет 1: ако извеждате бебето за първи път е хубаво преди това да направите няколко „тренировки“, например на балкона, за по 5-10 минути
Съвет 2: Може да се разхождате, дори когато бебето спи, важното е да подиша свеж въздух.
Съвет 3: Хубаво е да се движите, а не да стоите на едно място с количката, защото бебето може лесно да настине.
Съвет 4: По бузките и челото може да прецените дали на детето му е топло или студено.
Съвет 5: Ако е прекалено студено, проветрявайте по-продължително дома си, за да прочистите въздуха. Ако имате балкон, може да излизате и на него, стига да не е на оживена улица.
Няколко съвета за малките дечица, които вече ходят:
Запознайте го със зимата и снега, като играете заедно – спускайте се със шейни, правете снежни човеци, замервайте се с топки, дори му позволете да ви помогне в почистването на снега пред дома ви.
Много от вас споделиха с нас снимки и видеа как се забавляват с децата през зимата. Благодарим за прекрасните кадри, които стоплиха студените дни на февруари.
